Challenge 3000 OZ energia regressa a 23 de Fevereiro

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Organizado pela Federação Portuguesa de Atletismo, no âmbito do Programa Nacional de Marcha e Corrida, o Challenge 3000 OZ energia regressa à Pista de Honra do Estádio Nacional no próximo dia 23 de Fevereiro pelas 18h30m.

O Challenge 3000 OZ energia é uma corrida de 3000 metros e insere-se num dos objectivos principais do PNMC – “a promoção e a generalização da atividade física, enquanto instrumento essencial para a melhoria da condição física, da qualidade de vida e da saúde dos cidadãos” – e destina-se a corredores que procuram uma experiência de corrida em pista e ter o seu tempo cronometrado nesta distância.

Quem aceitar o desafio terá que prever o tempo em que fará os 3000 metros e escolher um dos quatro tempos limite pré-definidos pela organização. Caberá a cada um, definir o seu tempo em função da avaliação da sua condição física.

Todos os atletas que concluam a prova, receberão um email com uma tabela de intensidade de treino individualizada, com predição de resultados em competição com base na fórmula de Jack Daniels (runsmartproject.com).

Além da prova individual haverá uma prova colectiva – TeamChallenge3000 – constituído por equipas de 3 elementos, cabendo a cada equipa fazer a gestão do percurso e distância

As inscrições podem ser feitas em: www.weventual.com