15 Dezembro, 2017
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Crianças participarem em corridas de 10 km “é um disparate!”, alerta o treinador Joan Rius

O atletismo evoluiu, mas a aprendizagem do atletismo entre os mais jovens não seguiu o mesmo caminho. Esta foi uma das principais mensagens do treinador espanhol, Joan Rius, autor de vários livros sobre treino e técnica de corrida, que esteve recentemente no VIII Congresso Internacional da Corrida, em Lisboa.
14 Dezembro, 2017
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São Silvestre de Lisboa: Segundo treino com Vera Nunes e Hermano Ferreira

Em contagem decrescente para a El Corte Inglés São Silvestre de Lisboa, a HMS Sports organiza mais um treino de preparação, no próximo sábado, dia 16 de Dezembro, com os atletas de elite Vera Nunes e Hermano Ferreira.
13 Dezembro, 2017
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FPA divulga calendário das competições nacionais

O Meeting "Mário Moniz Pereira", a 6 de Janeiro de 2018, no Centro de Alto Rendimento do Jamor, inaugura o calendário. Já o Nacional de Estrada, primeira grande competição da Época, tem lugar em Oeiras, a 13 de Janeiro, integrando a Corrida Allianz com os Campeões - Final da Liga Allianz Running Record.
12 Dezembro, 2017
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Rui Pinho: “O futuro da ATRP é fiscalizar todas as provas”

Para Rui Pinho, quase há dois anos à frente da ATRP, “o trail é um desporto amador ao qual é exigido profissionalismo”. Se isso pontua a favor […]
12 Dezembro, 2017
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Shelia Burrell vem a Portugal dar formação sobre velocidade e barreiras

Shelia Burrell, uma das mais conceituadas treinadoras norte-americanas na área do treino da velocidade, vem Portugal, nos próximos dias 16 e 17 de Dezembro, para ministrar o Seminário Internacional de Velocidade e Barreiras, uma iniciativa da Federação Portuguesa de Atletismo.
11 Dezembro, 2017
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60.ª edição do EDP Grande Prémio de Natal: Pódio “vestido” de verde

O pódio da 60.ª edição do EDP Grande Prémio do Natal foi quase na sua totalidade “vestido” de verde. Hélder Santos e Sara Moreira, ambos atletas do Sporting, venceram a prova, de 10 quilómetros, que decorreu este domingo entre Benfica e a Praça dos Restauradores, em Lisboa.
11 Dezembro, 2017
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Campeonato da Europa de Corta-Mato: Selecção feminina conquista honroso quarto lugar

Apenas a seis pontos de conseguir um lugar no pódio do Campeonato da Europa de Corta-Mato, a selecção portuguesa de seniores femininas obteve um dignificante quarto lugar, este domingo, 10 de Dezembro, em Samorín, na Eslováquia.
8 Dezembro, 2017
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Uma maratona em menos de duas horas? “Sim, é possível!”

A equipa do projecto Sub2hrs acredita que, até 2020, será possível ficar abaixo das 2 horas gastas numa maratona, graças a uma abordagem científica e personalizada, que envolve o conhecimento mais actual em áreas-chave como a genética, a bioenergética, a biomecânica, a nutrição ou a engenharia desportiva. A RUNning falou com um dos membros fundadores, o investigador Yannis Pitsiladis, que esteve recentemente, em Lisboa, no VIII Congresso Internacional da Corrida.
7 Dezembro, 2017
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Primeiro treino para a São Silvestre de Lisboa arranca neste sábado

Este sábado, dia 9 de Dezembro, pelas 10h00, Jéssica Augusto e João Pereira vão estar no Anfiteatro Keil do Amaral, em Monsanto, para o primeiro de três treinos de preparação para a 10.ª edição da El Corte Inglés São Silvestre de Lisboa.
6 Dezembro, 2017
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São Silvestre Olivais “corre-se” na última sexta feira do ano

Na última sexta-feira do ano, no dia 29 de Dezembro, pelas 21h00, vai decorrer a 29.ª edição da São Silvestre dos Olivais. A prova, de 10 km, é organizada pela Junta de Freguesia dos Olivais, com a parceria técnica do Ingleses Futebol Clube e do Jesus Events. Para que todos possam participar, haverá também a tradicional caminhada de 4 km, com partida 10 minutos após a prova competitiva.
5 Dezembro, 2017
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André Costa e Vera Fernandes vencedores destacados da Meia Maratona dos Descobrimentos  

André Costa e Vera Fernandes foram os vencedores indiscutíveis da Meia Maratona dos Descobrimentos, que decorreu este domingo, numa manhã cheia de sol e num percurso que incluiu alguns dos mais emblemáticos locais lisboetas.
4 Dezembro, 2017
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Esta maratona não é para quenianos

A partir dos 32 km, em que cada ramo de carvalho já se parece com uma meta, nem toda a marmelada dos postos de abastecimento consegue demover um corredor das rezas – não estivéssemos a escassos quilómetros do milagreiro São Bentinho da Porta Aberta.
4 Dezembro, 2017
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Congresso Internacional da Corrida: “Mantenham o treino simples!”

“Fazer um treino simples, no momento certo e na ordem correta” é a chave para o sucesso e boa performance dos atletas, como destacou o treinador da elite, o holandês Honoré Hoedt, na sua comunicação sobre “Filosofia do Treino de Resistência”.
2 Dezembro, 2017
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Algarviana Ultra Trail (ALUT) – Dia 3 – 2/12/17

A primeira edição do ALUT está feita e com distinção. A estafeta deu a volta a todos os contratempos e chegou ao Cabo de São Vicente em segundo lugar. Parabéns equipa!
2 Dezembro, 2017
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Na sala de aula com Carlos Sá

"Valem mais dois a três treinos bem feitos durante a semana, e um treino de volume no fim-de-semana, do que correr todos os dias e não dar descanso ao corpo", aconselha Carlos Sá
1 Dezembro, 2017
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Algarviana Ultra Trail (ALUT) – Dia 2 – 1/12/17

Estamos reduzidos à estafeta. O bebé dormiu como nunca, mas mais ninguém pregou olho esta noite. Mesmo assim já vamos a mais de meio do percurso. Vamos ver o que nos reserva esta noite.
30 Novembro, 2017
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Algarviana Ultra Trail (ALUT) – Dia 1 – 30/11/17

300 km a solo e em equipa. Cinco corredores. (Bem, dois a três, no máximo). Um bebé. A coisa promete e ainda nem começou!
29 Novembro, 2017
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Regulamentos da ATRP: Época desportiva é mais curta em 2018

A época desportiva da Associação de Trail Running de Portugal (ATRP) vai passar, em 2018, a estar alinhada com a da Federação Nacional de Atletismo. Segundo o regulamento para o próximo ano, o calendário passa a contar a partir de 1 de Novembro de cada ano, terminando a 31 de Outubro do ano seguinte.
29 Novembro, 2017
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Pessoal e intransmissível: Assim é o treino do atleta

De sedentários que “acordaram” para o desporto a sonhadores com distâncias de três dígitos, foram milhares os que passaram pela beAPT no primeiro ano de actividade. A plataforma electrónica de prescrição de treinos faz-se valer da ciência dos dados para afinar os corações da corrida.
28 Novembro, 2017
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Tri-Run: Mais de 900 atletas puseram o Algarve a mexer

Uma coisa era já garantida antes de os atletas mergulharem no mar. Teríamos campeões na certa. Ana Filipa Santos e João Ferreira conquistaram o lugar mais alto do pódio do Campeonato Nacional Individual de Triatlo Longo e sagraram-se neste domingo, a 26 de Novembro, campeões nacionais da modalidade. O evento Algarve Tri-Run, dedicado aos amantes da longa distância, celebrou o encerrar do calendário competitivo nacional em Vilamoura, no Algarve. A RUNning não podia faltar à festa.
24 Novembro, 2017
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Algarve Tri-Run 3.0: Adrenalina a triplicar

Adrenalina e alegria são os motes para mais uma edição do Algarve Tri-Run 3.0., que decorre este domingo, dia 26 de Novembro, em Vilamoura, e integra um triatlo longo, uma meia maratona homologada, uma mini maratona e uma caminhada. A RUNning conversou com a organização.
24 Novembro, 2017
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Onyria Running Challenge: Corrida solidária com partida no Farol da Guia

Todas as verbas apuradas com a corrida serão entregues ao CRID, para que possa adquirir uma carrinha de transporte adaptada com nove lugares, que está em falta nesta instituição e que provoca inúmeros constrangimentos no transporte de pessoas com deficiência, limitando a sua liberdade.
23 Novembro, 2017
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Lisboa recebe mais uma edição do Congresso Internacional da Corrida

O Congresso tem como principais objectivos “contribuir para melhorar a formação” e “aumentar a motivação tanto dos corredores como de todos os técnicos que trabalham com a comunidade da corrida em Portugal, no sentido de qualificar cada vez mais as suas práticas”.
22 Novembro, 2017
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Em Dezembro, o dérbi da capital acontece na estrada  

Estão já confirmadas as presenças de atletas olímpicos, campeões europeus e nacionais, que representam os maiores clubes portugueses, com predominância para o Sporting e o Benfica, como Rui Silva, Vanessa Fernandes, Paulo Guerra, Hermano Ferreira, Luís Feiteira, Hélder Santos, Doroteia Peixoto ou Sara Moreira (recordista do percurso).
22 Novembro, 2017
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Mundiais tristes pela retirada de Bolt, radiosos por Inês Henriques

"Dizemos acima que a exibição de Inês Henriques deveria ter enchido de orgulho todos os portugueses. Mas, no entanto, não foi fácil assim acontecer, porque o único canal televisivo que transmitiu os Mundiais foi o Eurosport e, como se sabe, este canal está no cabo e não chega a toda a gente, longe disso."
21 Novembro, 2017
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Inês Henriques no tribunal pela inclusão dos 50 km marcha no Europeu de 2018

"Após a grande luta que travámos para a introdução dos 50 km de marcha no Campeonato do Mundo, e o sucesso que alcançámos, não estava à espera de um retrocesso”, lamenta a atleta.
20 Novembro, 2017
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Inês Marques é campeã nacional de Ultra Trail

Inês Marques sagrou-se este Domingo, em Barcelos, campeã nacional do Campeonato Nacional de Ultra Trail, ao vencer o Trail Ultra Sidónios, prova integrada no Trail Amigos da Montanha. A atleta da U.F. Comércio e Indústria/Atletismo cumpriu os 69 km em 8h04m42s.
17 Novembro, 2017
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NAOM regressa ao Crato

O evento de orientação pedestre é aberto à participação de pessoas de qualquer idade, qualquer condição física, individualmente ou em grupo. A prova conta para a Taça de Portugal, nível 1, do calendário da Federação Portuguesa de Orientação.
15 Novembro, 2017
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Ultra Trail Medieval: uma corrida no tempo!

Os participantes terão oportunidade de percorrer as ruas, florestas, montes e monumentos dos concelhos de Santa Maria da Feira, num evento que se distingue pela sua temática: A Idade Média. Toda a envolvência, decoração, figurantes, pórticos de partida e chegada serão de inspiração medieval. No final, à espera dos atletas, um merecido reforço alimentar também ele medieval.
14 Novembro, 2017
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Grândola: Chegou a técnica à terra da fraternidade

A RUNning foi a Grândola conhecer o mais recente centro do Programa Nacional de Marcha e Corrida, inaugurado a 18 de Maio na vila alentejana. Desde então, vêm praticar exercício físico em família ou por fraternidade, como na canção de Zeca Afonso e da revolução, às segundas, quartas e sextas-feiras.