VII CONGRESSO INTERNACIONAL DA CORRIDA

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O VII Congresso Internacional da Corrida chega a Lisboa nos dias 3 e 4 de Dezembro.

Integrado no plano de actividades do Programa Nacional de Marcha e Corrida, a Federação Portuguesa de Atletismo (PNMC), vai realizar o VII Congresso Internacional de Corrida. Nos dias 3 e 4 de Dezembro o Centro de Medicina de Lisboa, recebe este evento que já é considerado uma referência nacional ao nível da formação de praticantes e técnicos de corrida.

Este ano o Congresso tem como principais objetivos contribuir para melhorar a formação e aumentar a motivação dos corredores e dos técnicos que trabalham na comunidade da corrida em Portugal, no sentido de qualificar cada vez mais as suas prácticas.

Serão abordados temas ligados ao Programa Nacional de Marcha e Corrida, como a corrida recreativa e a saúde, e os treinos da corrida de rendimento.

O Congresso enquadra-se no Decreto Regulamentar nº 248-A /2008 de 31 de Dezembro, e como tal, está certificado pelo IPDJ. A todos os participantes será entregue um certificado de presença e a atribuição de 2,0 Unidades de Crédito. As inscrições deverão ser realizadas na plataforma weventual. Apenas serão consideradas as primeiras 100 inscrições recebidas por ordem cronológica (devidamente validadas) no período de 3 de Novembro a 1 de Dezembro de 2016.

Programa –  3 de Dezembro

13.00 – 14.00 Receção dos participantesEntrega de Documentação Secretariado
14.00-14.10 Cerimónia Abertura Congresso Pedro Rocha- PNMCJorge Vieira- Presidente FPA
14.10-14.20 Caracterização da Corrida Em Portugal António Fernandes – Corre Portugal 
14.20-14.50 Marketing & Corrida Maria Manuel – MCPortugal
14.50-15.00 Intervalo  
15.00- 15.30 Corrida e saúde psicológica Teresa Santos- Aventura Social
15.30– 16.00 Estudar a adesão à corrida: O projeto Keep on Running” Pedro Teixeira- FMH
16.00-16.15 Coffee Breack  
16.15-17.00 Les bases de I’entrâinement de la course Bruno Huebi ( FRA)
17.00- 17.45 Entrenamiento para Mujeres Dong Liu ( CHN)
17.45-18.00 Intervalo  
18.00-18.30 Coaching a large group of distance runners,elite and recreational runners hand in hand Knut Kvalheim ( NOR ) 
18.30-19.15 Treino da Corrida, que cargas, que limites ? Moderador – Orlando Fernandes Vasconcelos RaposoAmândio SantosPaulo BeckertSameiro Araújo
19.30 Encerramento Jornada  

 

Programa –  4 de Dezembro

10.00-11.30 Treino AbertoEstádio Universitário Coordenação PNMC e Convidados  

 

14.00-15.00 Boas Práticas :PNMarcha e CorridaCentro MC VFXira  Pedro RochaNuno Tavares
  Tartarugas Solidárias Pedro Teigas
15.00- 15.30 Fundação Maria Cristina Maria da Conceição
15.30-15.45 Intervalo  
15.45-16.30 Planification Anuelle Bruno Heubi ( FRA)
16.30-17.15 Treino La Fuerza, La Flexibilidad, La Velocidad y La Técnica aplicado al corredor.  Luis Miguel Landa (ESP )
17.15-17.30 Coffee Breack  
17.30-18.30 Escola Portuguesa de Meio Fundo- Tributo a MMPModerador : Norberto Santos Jorge VieiraPaulo GuerraArmando AldegalegaRafael Marques
19.00 Encerramento Jornada